Podría decirse, de una manera simple, que la ansiedad competitiva atañe a quienes practican un deporte y que es como un miedo anticipado, como temer un peligro que aún se desconoce y que no ha tenido lugar todavía. Aunque existe en distintas formas y con...
Hasta hace bien poco se pensaba que el cerebro no podía distinguir entre lo real y lo virtual o ficticio pues se pensaba que las experiencias virtuales y las reales provocaban exactamente la mismas reacciones en el mismo. Si bien tal afirmación es cierta desde...
Todas las habilidades mentales son necesarias en la vida de cualquier persona y conviene tenerlas presentes en el día a día ante las eventualidades y acontecimientos que se presentan y ocurren. Es cierto que todos los seres humanos tenemos en mayor o menor medida un...
Con el presente post termina esta serie dedicada al entendimiento de los aspectos más relevantes de la evolución fisiológica, mental y emocional de los niños, niñas y jóvenes así como del conocimiento de los condicionantes que pueden afectar a su desempeño deportivo y a la...
"La paciencia es la compañera de la sabiduría" San Agustín En el presente post de esta serie trataré de seguir ampliando el entendimiento de los aspectos más relevantes de la evolución fisiológica, mental y emocional de los niños/as y jóvenes para tener una mayor comprensión de los...
"La diferencia entre quién eres y quién quieres ser es lo que haces” Anónimo Tal y como exponía en el primer post de esta serie trataré de hacerles llegar un mejor entendimiento de los aspectos más relevantes de la evolución fisiológica, mental y emocional de los niños/as...
No se puede conocer lo que no se sabe nombrar. El golf está creciendo como deporte (se ha pasado en todo el mundo de 61 millones de practicantes antes de la pandemia a más de 66 millones en la actualidad) y está teniendo un impacto positivo...
“El golf es un compromiso entre lo que tu ego quiere que hagas, lo que la experiencia te dice que hagas y lo que tus nervios te permiten hacer” Bruce Crampton. ¿Por qué nos empeñamos siempre en enfocarnos o en ver lo negativo? Podemos definir el sesgo de...
"El secreto para salir adelante es empezar" Marc Twain. Al igual que las habilidades físicas y técnicas que los golfistas entrenan diariamente, controlar el diálogo interno también es una habilidad que necesita práctica diaria. El diálogo interno negativo es algo de lo que los golfistas usualmente no...
El desempeño o la performance deportiva está asociada con el rendimiento deportivo óptimo, de manera que entonces podríamos definir el rendimiento en el deporte como la relación entre los medios que se utilizan para conseguir un objetivo deportivo y el resultado que se obtiene con...