Hace unos días me llamó un joven jugador, al que entrené durante una temporada, para decirme que al día siguiente tenía una competición importante en su club y que si podía refrescarle las ideas y conceptos sobre qué debía y qué podía hacer entre golpes...

En mi último post sobre la fortaleza mental decía que existen dos mitos comunes sobre la psicología del golf, uno de ellos es que sólo es para golfistas problemáticos, y el otro es que las habilidades mentales sólo son importantes para jugadores de élite o...

La expresión fortaleza mental está permanentemente en boca de muchas de las personas relacionadas con el golf, ya sean jugadores/as, madres y padres o incluso los propios instructores y entrenadores de golf, y sin embargo muy pocas personas saben, a ciencia cierta, de qué trata...

Cada torneo profesional de golf aporta un cúmulo enorme de aspectos que suelen someterse a examen, análisis y comentarios, tanto por parte de los aficionados como de los profesionales que los siguen con atención, ya sean golfistas, periodistas, comentaristas, técnicos, entrenadores, coachings mentales o, también,...

El autohabla o diálogo interno no solo puede influir en cómo piensas (evita la negatividad), cómo te sientes (evita el miedo o las dudas) o cómo te comportas (evita el desánimo y hace que te esfuerces más) en un momento dado, sino que puede cambiar...