Hace unos días recibí un mensaje de una colega entrenadora mexicana que se interesaba por conocer si utilizaba un Manual en mi enseñanza metodológica y en mi filosofía sobre el golf. Mi respuesta fue la de que en mi metodología de entrenamiento parto de un...
El establecimiento de metas y objetivos para mejorar su golf es una herramienta totalmente necesaria e indispensable pues no solamente determina un plan organizado a seguir sino que, lo que es más importante, le motivará a esforzarse en su consecución. Existen esencialmente tres tipos de objetivos...
Muchas veces me preguntan sobre cuál es la técnica o herramienta mental más poderosa que debe poseer un jugador o jugadora de golf y yo siempre respondo que antes de aprender o mejorar cualquier aspecto del juego, ya sea técnico, mental o físico, lo más...
No hay muchos jugadores/as que sepan que para acceder, cuando más importa, a sus mejores habilidades técnicas se requiere disponer de un buen juego mental y, permitan que les diga, que si no están entrenando su juego mental están perdiendo la oportunidad de mejorar su...
A menudo los jugadores amateurs, ya sean hombres o mujeres, suelen lamentar su falta de progreso en el golf achacándolo a infinidad de circunstancias que en la mayor parte de las ocasiones justifican en causas ajenas a ellos mismos, pero en realidad el problema está...
¿Qué es la mentalidad? De manera sencilla podríamos decir que es el conjunto de creencias y costumbres que conforman el modo de pensar, enjuiciar la realidad y actuar de un individuo. La profesora de Stanford, Carol Dweck, experta en Mindset creó dos conceptos fundamentales que atañen...
Llevo muchos años ayudando a deportistas, y a los golfistas en particular, a maximizar sus habilidades tratando de que consigan su máximo potencial y dispongan del mayor rendimiento deportivo que puedan realizar. Esta es una tarea que tropieza con inconvenientes que obedecen a distintos factores como...
La expresión fortaleza mental está permanentemente en boca de muchas de las personas relacionadas con el golf, ya sean jugadores/as, madres y padres o incluso los propios instructores y entrenadores de golf, y sin embargo muy pocas personas saben, a ciencia cierta, de qué trata...