Todos los jugadores se han planteado alguna vez cómo conseguir un rendimiento óptimo jugando. Muchos han experimentado ocasiones en las que sin saber muy bien cómo han realizado una vuelta extraordinaria de manera que sentían que estaban en lo que la literatura deportiva denomina la...

Hay técnicas que sirven para relajarse tanto cuando estamos jugando en el campo como para cuando no podemos estar en él. En los actuales momentos de encierro a causa de la pandemia del Covid-19 podemos hacer uso de ellas y entrenarlas de manera que cuando...

Pasamos horas practicando nuestro swing, incluso muchos de nosotros pasamos mucho tiempo con nuestros profesores entrenando (lo que está muy bien) mientras nos corrige gestos, posiciones y movimientos con los que mejorar nuestro swing, pero ¿cuantos de nosotros practicamos o entrenamos el juego mental? Cuando estamos...