FocusBand © es un sistema destinado al entrenamiento mental compuesto por una app y una banda elástica wearable que permite registrar la frecuencia cerebral mientras juegas al golf.

¿Qué es?

FocusBand © proporciona neurofeedback, un método probado para entrenar al cerebro que permite experimentar el estado óptimo de las ondas cerebrales utilizando retroalimentación audible y visual.

El entrenamiento con FocusBand persigue que el jugador/a pueda desempeñarse deportivamente dentro de lo que se conoce como la “Zona”, es decir, entrar en un estado de máximo rendimiento a través del subconsciente, sin tensión, sin ansiedad, sin dudas y temores, y sin juicios o valoraciones.

FocusBand nos permite “fluir” hacia dos estados que representan estar en la “Zona”: el estado Mushin del japonés, mente sin mente; y el estado Quiet Eyes, del inglés, estabilizar los ojos en un objetivo con menos de 3 grados de desviación y dispersión.

¿CÓMO FUNCIONA?

FocusBand © mide las frecuencias que el cerebro está generando constantemente durante el juego.

  • Los 3 Sensores de FocusBand miden las frecuencias analógicas en tu frente.
  • El hardware de FocusBand convierte esto en formato digital.
  • Transmite esto via Bluetooth a un dispositivo móvil.
  • La FocusBand app ejecuta los datos digitales a través de filtros únicos para que puedan ser utilizados por usted.

Todo esto se presenta a través de un avatar fácil de entender con un feedback visual y auditivo.

Con FocusBand podemos acceder al desempeño deportivo en el golf usando cada hemisferio cerebral de manera adecuada para poder ejecutar el mejor golpe de golf posible.

El cerebro izquierdo, tu mente consciente

– Este es el modo de entrenamiento ideal cuando se trabaja en la técnica
– Es eficiente en la confrontación de listas de control
– Procesa los datos secuencialmente a, b, c, d, e, f
– Realiza aproximadamente 40 instrucciones por segundo

El cerebro derecho, tu mente subconsciente

Es el responsable del modo de juego en estado Mushin y Quiet Eyes

– Este es el modo de juego ideal o su lado creativo
– Procesa los datos en su conjunto, el panorama general
– Procesa los datos simultáneamente
– Realiza aproximadamente 11 millones de instrucciones por segundo

Mushin

Estado ideal de rendimiento cerebral
Dueño de su propia conciencia

Quiet Eyes

Estado ideal de rendimiento ocular
Aumenta la precisión, disminuye la dispersión

El objetivo es acompañar al proceso de Coaching facilitando el acceso a los estados Mushin y Quiet Eyes para la generación de una Rutina de Golpe.

  • He aprendido a cambiar malos hábitos y sobre todo a no estar pendiente de los resultados, no jugar en el pasado o el futuro solo pensar en el golpe que voy a dar

    Mario Rodríguez ( 9,4 Hcp )

  • He aprendido cuestiones claves para poder disfrutar muchisimo más mis rondas. Algunas como la relajación, la selección de un objetivo concreto, la visualización y el compromiso con el golpe me han ayudado mucho para mejorar mi confianza, divertirme y obtener mejores resultados. Si quieres sentirte más seguro en tu juego, divertirte y mejorar tu rendimiento te aconsejo que pruebes el método, te garantizo que cambiará para mejor tu forma de jugar y, de verdad, funciona.

    Sven-Åke Larsson (Hcp 9,7)

  • Es una gran ayuda para mejorar mi rendimiento, especialmente aumentar la atención y el autocontrol en mi juego dentro del campo, 100% recomendable.

    Daniel Lasseter ( 1,8 Hcp )

  • Me ayuda desde el primer golpe en el hoyo 1 hasta el último en el hoyo 18. He sentido disminuir la ansiedad durante el recorrido y he podido divertirme en el campo de golf. Su método llevado al campo durante la competición hace que vayas golpe a golpe olvidándote del resultado durante el recorrido. El buen score es consecuencia de lo anterior. Me he dado cuenta de que se puede dar un golpe según lo hayas imaginado en el pregolpe. Y me sale tal cual soy capaz de pensarlo. Un aspecto importante es el de la aceptación del “mal golpe” que hace que lo integres en tu recorrido y le quites toda la carga que ello conlleva. En mi caso, entre el trabajo técnico y esta técnica mental he bajado en tres meses hasta 4 puntos de mi handicap y he consolidado mi juego.

    Rafael Diez Folgueras ( 7,4 Hcp )

  • Sus entrenamientos mentales me ayudan a crear rutinas para la práctica y para la competición que me permiten generar más confianza y hacer que me sienta alejado de la ansiedad y mucho más cómodo en situaciones de presión.

    Alvaro Hernández ( -2,5 Hcp )

  • Empecé a ver el golf desde otro enfoque, me dí cuenta de la importancia de la parte psicológica y las pautas aprendidas me ayudan a mejorar mis rutinas y a jugar permaneciendo en el presente.

    Marcos Rodríguez ( 3,8 Hcp )

  • Me ha dado las claves necesarias para recuperar mi juego cuando siento que lo estoy perdiendo.

    Enrique Siemens ( 24,1 Hcp )